学会宽恕
原创/幽冥仙姬
昨天,也许是很久以前,某个人伤害过你的感情,而你又很难忘掉他,因而他深深地刻在你的记忆中。
纷乱的生活中,人与人之间难免有碰撞,即使是心是善良的人也会无意识地伤害你,或最忠诚的朋友却背叛你,为此你很痛苦。我告诉你一个治疗心灵创伤的最佳方法:学会宽恕。
宽恕,说起来容易做起来却很难,一个被遗弃的女人,总希望他的前夫没有好日子过;一名因考试作弊受到处份的学生,总祈盼着抓他的老师遇到倒霉事;一个不受重用的职员,总期待着顶头上司早日下台……仇恨必定要扼杀快乐,进而危害自己的身心健康,所以,即使是为了个人的利益,也应该将“陈年旧事”一笔钩销。
如果由于别人伤害了你,你便沉缅其中难以自拔,在愤恨,哀怨在放弃追求,那么你将是世界上第一号大傻瓜。记住,让过去的事情都过去吧!
宽恕是一种良好的心理品质,也是一种高尚的美德。豁达大度,谥和敦厚,更是人际交往中的积极因素,它往往折射出为人处世的经验,待人的艺术。学会宽恕需要不断吸收各方面的精神“营养”,需要经常将视线集中于完善自身的心理素质。
当然,宽恕也要有一定的准则,它必须遵循法制公德,绝非一味地迁就和无限地容忍。对于那些或蛮横无理或别有用心的冒犯者,除了进行严肃的批评外,予以适当的回击,有时也是十分必要的。