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影响寿命的38害

发表日期:2007年8月12日  出处:网络  作者:春花秋转载  本页面已被访问 5450 次





影响寿命的38
 
文章:春花秋转载   编辑:魂梦牵


人活百岁是常见的,活到150岁以上的人亦不胜枚举。然而,绝大多数人的寿命为什么仅几十年而已呢?现代医学研究资料显示,人之所以夭折,通常为以下38害暗中夺命。


1烟酒过度   2营养单一   3饮食无度
4忽视早餐   5晚餐过饱   6盐糖过量 
 7
焦糊食物
   8霉变食物   9淹熏食物  
10
爱吃烫食  11身体过胖  12劳累过度
13
好逸恶劳
  14不愿用脑  15以车代步
16
运动不足
  17起居无常  18睡眠不足
19
高枕无忧
  20衣着脏乱  21懒于洗浴
22
不护牙齿
  23情绪异常  24寂寞孤独
25
自私妒忌
  26忧愁抑郁  27生气发怒
28
用心不良
  29道德沦丧  30贪财好色
31
嗜赌成性
  32熬夜打牌  33电视入迷
34
夫妻分居
  35嗜玩猫狗  36环境污染
37讳疾忌医 38滥用补药
      

    以上38条,每一条对人体的健康都有一定的危害。如能在平时注意克服这些不利因素的影响健康长寿就会得到一定的保证。

  




 
 
 
转载:春花秋
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