今天我从《特别关注》看到此篇文章，很受启发，特载录下来，与我的好朋友们共享！当然也让我这个最爱钻牛角尖的坏脾气的人有一些醒悟。

    学做三件事

  人的一辈子有几天？回答是：“三天。”即昨天、今天、明天。昨天与今天之间有扇后门，今天与明天有扇前门。
再问：“三天中那一天最重要？”回答是：“今天最最重要。”过去的事就让它过去吧，明天的事情等来了再说吧。把每一天过好，就是把一辈子过得好。不要为昨天的事情烦恼，不要为明天的事情忧愁，要紧的是做好今天的事情。
　　　要过好今天，要学会做三件事。
　　第一就是“会关门”。把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了，人一下子就放松了。
    第二是“会计算”。要学会计算幸福。
    第三是“会放弃”。“舍得”这两字，请牢记:“先舍后得，舍了才会得，舍了一定得。”
      

学说三句话

    第一句话：“算了。”钱包丢了，算了；电视机坏了，算了；等等。有人称其为阿Q精神，错了。这绝对是科学精神。对于既成事实，最好的办法就是接受这个事实．
 　 第二句话：“不要紧。”不管发生什么问题，一定要学会说：“不要紧”。邓小平在接受采访被问到经历了这么多磨难，为什么还这样神采奕奕得－－，小平回答：“我一生都乐观，即天塌下来我也不怕，因为有高个子顶着。”心胸豁达，乐观处事，是使生活变轻松得关键．
    第三句话：“会过去的。”有一句俗语：“天不会总是阴的。”别忧愁，别烦恼，一切都会过去的。自然界是这样，我们的生活也是这样。
   

学会三种方法

     三乐法。就是助人为乐，知足长乐，自得其乐。自己过得好的时候要多帮助别人，自己过得一般的时候要知足常乐，自己过得不好的时候要学会自得其乐。
    三不要法。一是不拿那别人的错误来惩罚自己，二是不要拿自己的错误惩罚别人，三是不要拿自己的错误惩罚自己。
    年龄减十法。这种方法在国外十分流行。比如你四十八岁，别人问你多大年龄，你应该这样回答：我今年三十八岁。不要小看了这种方法，它有明显的换发青春活力的功效。人老不老，主要取决于心态，心态年轻，人自然会显得年轻。