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关 爱 抑 郁 症
文章：蒲力群
编辑：梦静依依
随着现代社会生活水平的提高,生活节奏的加快,人们的生活压力也不断增加,我们身边的抑郁症患者相应多了起来.对人类健康造成极大威胁.应该引起全社会高度重视和密切关注。
我一位好朋友患了抑郁症,通过与她一年的密切接触,我有颇多感触,对抑郁症有了更新和更全面的认识。
抑郁症是人类第一号心理杀手，是一种以抑郁情绪为症状的一种心理疾病,以忧郁和厌世心理特点为突出表现,以情绪低落为主要特征的心理疾病.
抑郁症的表现：
对原有的爱好失去兴趣,整个人变得麻木不忍,无所爱,更无所求。
自觉前途暗淡无光，一切变得很糟糕，毫无希望。好象世界末日来临，非常注意身体的不适感，甚至把一些正常的身体生理变化当作是病症而惶惶不可终日，想起死去亲人的疾病，就会莫名其妙地认为他（她）也患上这种疾病，
抑郁症患者感到没有人能救自己，更可怕的是他根本无心突围，认为自己是最不幸的，所有的安慰和怜悯都无法穿透他与世人隔开的那堵墙。
不愿去上班，不愿外出与人交往。对于他（她）信得过的朋友，有强烈的倾诉感。感到自己什么本事也没有，什么事情也干不了，对社会毫无用处，感到自己是累赘，常自责。
轻者病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：记忆力减退、反应迟缓和失眠多梦等症状。
重者抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、幻觉妄想、食欲不振、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。
导致抑郁症发生的原因，一般以明显的精神创伤为诱因，也与人的性格密切有关，如孤僻、多愁善感、依赖性强等，长期的生活和工作压力大，或者疾病的长期折磨等都可以诱发此病。
因此，对抑郁症患者的及时治疗是非常重要的，要以心理治疗为主，药物治疗为辅。
对于是家庭和工作问题造成的抑郁症患者，应该进行社会治疗，既在心理医生和单位领导的配合下，开导病人，各方面关心病人，改变病人的工作环境，领导和同事尽量正确看待患者，理解患者的苦衷和疾病，往往可以收到良好效果。
抑郁症患者的亲人和朋友的关心是最为重要的，他们大多数内心非常敏感和脆弱，亲人和朋友应该主动与他们交流，耐心倾听他们诉说，不要嫌弃他们，不要有意远离他们，更不要流露出厌恶的神情和不屑的口吻，这样他们的心理会受到更大的伤害，更加重病情，甚至发生不测。
应该主动接近他们，关爱他们，为他们树立生活的信心和战胜疾病的勇气。
对于抑郁症患者本身，应该尽量树立积极的生活态度，主动参与一些健康的社会活动及体育锻炼，看一些积极向上、有意于身心健康的书籍，听舒缓、轻松的音乐，坚信生活是美好的，亲人和朋友是爱你们的，努力调整好自己的心态，配合药物治疗,尽早摆脱疾病,尽快回到健康人群.
抑郁症是人类的共同敌人,应该引起我们全社会和全人类的关注，我们要以积极、良好的心态面对生活，减少抑郁症的发生，减轻抑郁症的痛苦，使我们全社会、全人类都生活在和谐的、愉悦的、温暖的社会大家庭里.
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