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细嚼慢咽益安康(长玉)

发表日期:2016年12月24日  出处:原创  作者:谊之长玉  本页面已被访问 2090 次

细嚼慢咽益安康

文/编:谊之长玉



    常言道:牙好胃口就好,想吃么就吃么!保护好牙齿对我们每个人来说都很重要,我特别羡慕那些8旬老人还能拥有满口的健康牙齿。
    虽说牙痛不算什么大病,但痛起来真要命。12月18日晚上,爱人从单位食堂买来一份米饭和两样家常菜,我正津津有味的品尝,意料不到的事情降临了。一个小石子竟然与我开了一个大玩笑,只听“咯喯” 一声,剧烈的牙痛使我半天没缓过神来。晚上睡觉时,更是疼痛难忍,我只好咬着三粒花椒方才慢慢入睡。第二天去医院检查,医生竟然没查出痛因,让我先回家吃点消炎药缓解,并说如果仍然痛的厉害,再来医院在牙上钻洞放药。我一连几天,吃不好、睡不好。
    12月23日,爱人公休,开车带我去济宁人民第一医院口腔科。经专家检查诊断:我的左上方第二颗大牙受伤了,一条裂缝将整颗牙残忍地分开了。医生建议的治疗方案是:酌情处理,尽量保住剩余的大半个牙。但必须立刻将裂开的小部分牙拔掉,剔除牙神经,还要进行3次周期性治疗,再戴一个假牙套。否则整颗牙全拔掉,另外镶牙或种植牙,据说种植牙要上万元。
    唉!我无奈地躺在治疗床上,接受第一次治疗。护士先给我打了两针麻药,稍候一次次往我嘴里喷药水,一遍遍电锯打磨,令我揪心地紧张,深怕锯到我的舌头。经过两个多小时的极力医治,总算保住了半颗残缺的牙,并与专家约定元旦进行第二次治疗。至此我一直只能用半边牙吃东西,食无味,此时感觉自己仿佛步入老年了。
    但无论怎样医治,花再多钱也无法恢复原样。我现在真的是后悔莫及,如果当时能够细嚼慢咽也不至于发生如此意外挂彩之事。若是从健康饮食的角度出发,我们吃东西时都应该细嚼慢咽,因为细嚼慢咽带来的益处颇多。益口腔溃疡、益食道损伤、益消化、益美容、益心脏平稳等。
    今晚是平安夜,我衷心祝愿所有的朋友都能拥有一个健康的身体、舒心的工作、幸福的家庭!当然也希望大家能拥有一口健康的牙齿,吃么么香!
         [作于2016年12月24日]
 



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  相关评论:    

发表人:遥远的思念
发表人邮件:www.huisaw@163.con发表时间:2016-12-27 20:56:00
这倒是真的,保护好牙齿才能更好地保护好胃。牙好就胃好!

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