举重
撸铁浑如挥木枝，昂首松姿。举鼎豪雄一声至，健儿，健儿。

百米短跑接力
浑似瞪羚直道驰，猎豹输迟。一棒飞传四杰逸，步疾，步疾。

体操男子双杠
猛汉偏呈飞燕身，杠上拿云。闪展腾挪技封神，至尊，至尊。 

〔庆宣和〕小令兼用。末两句须叠；亦可合为四字一句。诸宫调同。
×仄平平×厶平（上）△，×仄平平△。×仄平平仄平×△，去上（平）△，去上（平）△。